Hírek

Mi különbözteti meg a jógát minden más mozgásrendszertől és bölcseleti irányzattól? Vegyél részt a közös gyakorlásokon, nézd meg a bemutatókat, hallgasd meg az előadásokat - ismerd meg jobban a jógát! A RENDEZVÉNY INGYENES!

jogafesztival.info/

A hennafestés több ezer évre visszanyúló testdíszítési forma. A hennával rajzolt motívumok több hétig láthatók viselőjének testén. Ha van kedved megtanulni ezt az ősi, ám ma is divatos módszert, akkor gyere el hozzánk a hennafestő tanfolyamunkra!

Részletek>>

-test és elme ellazítása, belső béke és harmónia helyreállítása (stresszoldás)
-a koncentrációs, koordinációs képesség erőteljes javulása
-az izomzat megerősödése, nagyobb hajlékonyság

Edzések péntek délutánonként kezdőtől a haladó szintig>>

A mozgást 50 év felett sem szabad abbahagyni, sőt, aki addig nem tette, annak érdemes elkezdeni! A fizikai és szellemi kondíció megtartásában, mozgásszervi panaszok, egészségügyi problémák enyhítésében is nagy segítséget jelent a jóga. 10 hetes, heti 1x2 órás  tanfolyamot indítunk  speciális, az idősebb korosztálynak megfelelő tematikával szeptember 20-án, hétfő reggel.

Részletek >>

Gyere, készülj velünk az őszi  igazán dinamikus jóga órákra! Felkészítő tanfolyam indul szeptember 27-től hétfő esténként.

Bővebben>>

Felhasználási területek:
- erős savasodás ellen,
- stresszoldás,
- immunerősítés,
- általános közérzetjavítás,
- vitalizálás.

...együtt könnyebb, érdekesebb, inspirálóbb. Várunk  kontakt jóga tanfolyamunkra szeptember 7-én, kedd este.

Részletek>>

Kontakt jóga gyakorlatok>

A tanfolyamokról minden részletet megtalálsz itt:
Kezdő hatha jóga >>
Haladó hatha jóga >>
Szvédana (hot) jóga >>
Dinamikus jóga felkészítő tf >>
Kontakt jóga >>
50+ jóga >>

Várjuk jelentkezésed!

5x1,5 órás intenzív, gyakorlati kurzus  indul szeptember 27-én hétfő este. A tanfolyam nemcsak kezdőknek  szól, hanem azoknak is ajánljuk, akik rendszeres gyakorlók, de szeretnének mélyebben belelátni a Pilates alapokba, vagy újra átismételni azokat. Új gyakorlatok, eszközhasználat!

Részletek >>

Induljon jól a napod! Várunk péntek reggelenként, akár munka előtt is, új jógaóránkra.

Részletek>>

A harmonikus megjelenéshez  a jól ápoltság is hozzátartozik! Várunk új szolgáltatásunkkal.

Részletek>>